Vitamin E untuk ibu hamil

Halo bunda bunda, saya baru hamil 6week kehamilan pertama, mau nanya nih sm bunda yg tau/pengalaman selama hamil apalagi masi TM1 boleh ga sih konsumsi Natur E 100 IU??? Efek baik dan buruknya apa yah? Saya blum konsul ke dokter, rencana nnti pas cek up.. krn penasaran jd nanya deh disini...