maksudnya sungsang bun? banyakin posisi sujud dan tangan dihampar disamping kepala bun, posisi dadanya landai hampir nempel lantai, tahan posisinya bbrp menit. dan sering2 diulang.
Banyak2 jongkok bund. Rrus sring2 jalan2 pagi jg sama komunikasi sama bayi. Sy usia sgtu kpla udh dbwah.
Ok makasih mom sarannya ya ☺️
Ajeng Nawang Wulan