susah jalan pagi

Halo bundsss.. Saya skrg udh 28week, kaki udh mulai bengkak Kata.a sih hrus jalan pagi gitu yaa bund, tpi saya org.a malas bangun pagi.. Kalo pun bangun pagi malas utk keluar ruma apalagi mau jalan pagi.. Gimana itu bund, apakah bahaya ??