Bolehkah ibu hamil makan ikan lele?

Halo bunda semua, Saya lg hamil uk 8 week, lg ngidam bgt sama ikan lele, tpi ragu2 boleh dimakan atau ga.. Kira2 hamil di trisemester 1 boleh makan ikan lele ga sih bund? Mohon infonya ya..makasih bunda semua ?