Sblm jam tdr, pastikan perut nya dlm keadaan kenyang. Tp jgn terlalu kenyang jg. Trz jaga kondisi ttp tenang dan kamar dlm keadaan remang/minim cahaya. Nyalakan murrotal/musik lullaby d dkt t4 tdr. Dg suara yg ckp. Kl nonton tv, djaga volume nya. Trz kurangi kegiatan yg berisik d malam hari.
Sama bunda,,anak saya jg bgt,,kerjaan pagi saya lembur kalo malaem. X pagi anaknya tdur cm sebentar saja
Iya bunda. Padahal niat kasih tidur anak bisa beberes rumah, masak, dan kerjaan rumah tangga lainnya. Tapi apalah daya anak tidur mamanya harus tidur juga 😅😂
Irmi Fitria