Bagi tips dong cara mengatasi mual muntah, makanan yang kita makanan setelah masuk perut dimuntahkan

makan dikit² tp sering. makan yg mau dimakan aja. jgn maksa makan yg ideal kak kalo kata dokter sy, yg penting keisi. hindari yg pedas asam santan. saya juga mual muntah, sampai masuk tm2 ini udah jarang makan nasi dan makanan berbumbu lain