perihal flek

saya ngeflek bun hamil minggu ke 6, sama minggu ke 10 tp cuma 1 hari aja. dan itu flek setiap saya abis kendaraan naik motor jd bidan menyarankan saya buat istirahat total. karna riwayaf flek itu ga boleh kerja berat , jalan aja harus pelan kalo bisa cuma pas mau pipis atau kekamar mandi aja baru boleh jalan. tp bukan berarti malas . saya cuma aktifitas ringan aja cuci2 piring. selebinhnya yg berhubungan dengan mengangkat, menarik, atau mendorong saya minta bantuan keluarga. alhamdulillah setelah nurut saran bidan sudah mau 16 minggu kehamilan saya normal