Pembukaan 1

Kl saat aq mw lahiran ank yg pertma kmren, 4hri ngrasain konpal. Mpe g nafsu mkan n g bisa tdur nyenyak, itu berlangsung dri hri minggu pgi ke rabu mlam.. Kustimulasi trus dgn naik trun tangga, jongkok, duduk dgn kdua tlapak kaki mnyatu dan paha mnempel lantai smbari tngan mnekan dengkul agak merunduk, rutin tiap hri. Trus hri kamis pagi pkl 4 klurin tnda lendir brcmpur darah. Aq bwa cek jm 10, trnyta bukaan 1.. Trus makin intens aq stimulasi smbil nahan nyeri. Sma bidan g boleh plg. Jdi tiap jm dicek makin nambah bukaannya. Akhirnya pkl 8mlm kya ad yg mw kluar dan msuk ruang pnanganan. Dicek sdah bukaan 6. Trus druang pnanganan mpe jm 10mlm dicek bukaan 9, ktuban blum pcah, akhirnya dipecahin sma bidan.. Pkl 12mlm lahir ankku.. Jdi aq dlm sehari aj bun dri bukaan 1 mpe lahir..

Naik trun tangga, jln cepat, stimulasi puting susu, HB, mandi air hangat,ngepel jongkok, gym ball atau baring miring kiri terus bun😊

trus skrng udah rasa gih mana bun

buat hb, banyakin jalan2,

Nyimak bu hehe