28 W SEMAKIN SERING ENCOK

Hallo bunda, apakah kalian juga merasakan sakit pinggang yang luar biasa.? Biasanya aku rasakan setelah aktifitas yang berat / kecapean (maklum sy masih bekerja) terkadang setelah selesai mandi sore dan badan dibuat rebahan atau duduk giliran mau berdiri susah karena ngrasain sakit banget linu bener-bener kayak nenek-nenek. Kadang kala kalau dibuat bungkuk bagian pinggang belakang rasanya nyeri kayak kesetrum di satu titik. Apa yang harus sy lakukan ya bun.? Mau pijit takut, mau pakek salonpas takut juga, tapi nyerinya gak tertahankan.

7 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Iya bund saya juga pinggang kyk encok pas mulai TM3. Itu karna kecapekan sama nopang perut yg makin gede bund. Kurangi aktivitas beratnya aja bund, tp ya jangan malas²an

6y ago

Iya bunda... Sy ini malah gak bisa diem bun kalau diem bentar aja dah pengen megang kerjaan ini itu, padahal kata orang kalau anak cowo males ya. 😌