Maaf bertanya, puan kategori berat apa ye? Underweight, normal, overweight, obese? Nak naik berat, tips Sy makan je, atau tambah calori makan. Kerap kan waktu makan. Tapi make sure makan yg sihat2 la. Boleh try amalkan susu (biasa/utk ibu mengandung). Tapi sbb Sy obese, sy xrisau sgt bab berat naik ke tak. Plus, utk range obese still consider okay andai kata sepanjang pregnant berat Cuma naik 5kg. Plus everytime checkup pun, baby okay je, and doc pun actually okay dgn kenaikan berat Sy. Since berat xnaik sgt, Sy pun ada tanya2 doc jgk to make sure apa yg okay apa yg tak.
Anonymous