Masa ank 1st sy mnum anmum choc, yg vanilla x boleh masuk..rasa kembang tekak.. buat sejuk bru boleh telan.. 2nd pregnancy sy try EnfamamaA+ perisa choc jgk, sbb ada pengalaman x boleh mnum yg biasa kan 😅 tpi EnfamamaA+ ni tersangat creamy ye, kembang tekak.. mmg mnum muntah 🥹 tpi paksa jgk mnum.. mnum kejap je sbb gugur..🥲 skang preggy kli ke 3, sy mnum susu kambing, helok plk 😅 padahal org ckp bau hamis lah, mcm2.. tpi serius x bau langsung, sbb bnyk perisa kan.. rasa sedap, shari sy boleh mnum 2 3 kli , bancuh sejuk2 lagi layan🤭 sy mnum sus kambing jenama Efferty MaMa sbb sblm preggy pun sy ikhtiar hamil ngn Efferty.. susu kambing Calla milk pun bagus jgk kurang manis, x bau hamis n bnyk perisa.. org ckp susu kambing lagi better dri susu biasa.. sy bru knal tahun lps😅 tu try 😁 sis kena try n arrow sis, beli pack kecik sis cuba mna sis boleh masuk 🫶🏻🤗 Vitamin plk sy ambil Obimin, mmg dri yg 1st boleh masuk obimin, dlm susu kambing pun ada acid folid,DHA, n vitamin tpi boleh je mnum x overdose pun.. plus sy ambil mamariam ( tuk HB, hilang loya n bertenaga ) and probiotics ( elak GBS , sembelit ) skali.. Probiotics tu 2nd trimester bru ambil
I ambik blackmores pregnancy & breastfeeding supplement. Dah ada all vitamin yg diperlukan, folic acid, vit D etc. I dh consult w my doc also and dia cakap okay.
Klu susu sy ambik yg susu HL putih merah, ada folic acid skali dlm susu tu..
folic acid dh cukup. susu tu xwajib..klu mual, xyh minum dlu.