minta solusi mengatasi paha kebas/mati rasa

Hai bund sya sdah 29w paha saya merasa kebas mati rasa gtu , mngkin karna sya tdur hadap kiri trus jdi paha yg bagian terimpit trus itu yg merasa kebas mati rasa , apa ada solusinya bund untuk menghilangkan rasa kebas/mati rasa di bagian paha ini bun? Terimakasih πŸ™

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Posisi tidurnya ganti2 aja bun miring kanan kiri. Posisi kakinya coba agak ditinggiin kalo tidur

4y ago

Iya bun tapi kalau miring kanan sesak bun 😣 makanya tdur miring kiri trus , iya skrg tdur posisi paha yg terimpit saya ksih bantal biar agak tinggi juga bun

coba senam yoga bun.