Puasa smbil menyusu

Hai semua, saya tgh nak ganti puasa tpi bila lepas pam susu je auto lapar plus pedih perut. Saya risau nnti mcm mna saya nak berpuasa dlm bulan ramadhan. Harap mommies semua boleh share tips utk berpuasa sambil menyusu/pam susu. #firstmom