Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Hai nk tnye ada tak ibu2 pernah rasa sakit bengkak muscle di perot betis sdgkn saya tak jog atau apa2 , cuma rasa sakit tu slps saya terddk lama dlm kereta .. hal ni bahaya tak? 19w. #firstmom #pleasehelp
simpul biawak ni.. kena gerak2 kaki semasa posisi yg dlm tempoh lama. Ada cara nak release, tegangkan kaki sama ada ; baring, ada orang tolak tapak kaki atau tolak kaki ke dinding kmmmmmm bagi tegang.
Ouh tq sis ats respon dn share ❤️
Anonymous