HGB makin menurun

sy pun mcmtu .. 10 9 je .. sy mkan iberet . hari hari makan hb gitu jgk . sy mkn dgn air sunquick ksong . sy try dgn limau kasturi ksg makin drop hahaha..tatau laa knp .

pengalaman sy dulu hb sy maintain cantik sy mkn supplement tu sblum sarapan then lepas 1@2 jam baru mkn srpn. Rajin makan kurma , minyak zaitun n minyak kelapa dara

awk try minum susu HL dan kurma , sy masatu drop 2x lepastu maintain susu HL je terus hb menlonjak naik dan nurse pun kata hl bgus sbb ada acid folik juga ❤️

saya HB low sbb keturunan , tadi check 9.4 doktor dh risau pstu doktor bgi iberet(ntah nak eja mcm mna) harap sesuai la sbb saya mkn meltofer pn tk naik

doctor ada buat ujian darah tak. utk tengok iron dalam drh awak okay atau x? kalau okay selalu nya doctor akan test pula utk check talasemia

Cuba bagitau nurse tak serasi ubat ni , dulu saya makan zincofer tk ok juga 10.7 , bila tukar ke iron tablet alhamdulilah hb ok 11 keatas

masa mengandung saya minum susu anmum..menjadi naik hb saya..sbb mkn kerang mkn buah semua xjln ..makin turun ..try la..

saya pun turun jugak hb . sy cuma makan jambu batu.. setiap hari 1 biji... Alhamdulillah... hb naik elok ..

sya mula2 10.2...trn p 9.3 ..9.6...skng 9.6....sya pn mau tau cara mau naikkan hb..

sis terai amal gulsan,sya amal gulsan hb dari 9.9 naik sikit 10.8