kafein boleh je mnum hari2 pon, janji limit sehari secawan sudah la. sy mnum je hari2 hb pon ok je cuma jrkkan 2 jam dgn pengambilan ubat
mnum sikit sikit je sis .. sy pun still mnum jgk mnuman berkafein ni sbb tringin tpi sy cuba jarakkan waktu mkan ubat
Ya, betul. Saya sharekan sumber kafein di bawah - Tea - Coffee - Chocolate - Carbonated drink
minum sikit takpa buat lepas rasa. cuma jangan minum dekat2 waktu makan ubat. jarakkan 2 jam