28week, sakit tulang punggung

Hai mommy, ade tak mommy yang tengah sakit tulang punggung? Rase mcm xselese nak duduk, baring xkene, kadang sakit rase mcm nak kentut tapi tak keluar 😂 mommy buat mcm mane ye nak kurangkan sakit? #ingintahu

28week, sakit tulang punggung
7 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

saya pernah alami masa mengandung anak pertama. tp xde ubat pon nak hilangkannya. jadi camtu sbb bdn kita berat tampung, ada tekanan sbb tu jd sakit. if saya sndri abes pantang pon kdg2 still ada terasa lg skit dkt tulang punggung pon tp mkin lama mkin ok. cuma suggest cri tmpt dduk yg lembut. boleh urut juga area tulang punggung tu bg lega skjap

Baca lagi