amalkan iron rich diet, no sugar less carbohidrat diet dan diet suku-suku separuh. Selepas makan makanan sumber tinggi zat besi, makan makanan tinggi vitamin C. Vitamin C bantu penyerapan zat besi dlm darah. pil zat besi yg diberi klinik tu teruskan makan
try mnum susu lazz . untuk naikkan hb .