doc ada bg tau sy,GDM ni berlaku sbb hormon kehamilan kacau fungsi pankreas. tp doc tak jelaskan secara detail,doc cuma bagitau secara umum sahaja. sy nak cerita pengalaman sy la kan..kalau sis nak baca atau tak,terpulang pd sis. anak 1st dan 2nd baby girl,sy tak ada GDM. alahan seawal pregnancy sampai 4 bulan. hilang alahan baru dpt makan banyak. BMI normal sampai bersalin. anak 3rd sy alahn 2 minggu shj. of course masa tu sy kuat makan,sehari lebih dr 7x makan nasi. sekali makan habis 2 pinggan,kadang menambah sedikit lg. Makan kuih muih dan karbo lain dgn banyak setiap hari. minum air kelapa setiap hari,sbb tu ja air manis yg tak buat pedih ulu hati sy. BMI overweight,mogtt 12w sangkut GDM dgn bacaan 2hours pp 9.3 dan hba1c 5.9 yg bermaksud prediabetis. start dr situ sy buat LCNS,bsp ok setiap bulan. lepas 6 minggu bersalin buat mogtt,normal tiada kencing manis. masa review dgn doc,dia bagitau jaga pola makan.sbb GDM ni berisiko jadi KM nanti bila tak jaga makan. sampai sekarang sy masih lg buat bsp sendiri di rumah utk pantau gula kendiri. nasihat sy,sis amalkan LCNS. Kalau masih sangkut GDM juga,tu sebab hormon kehamilan yg disebabkan oleh placenta yg kacau fungsi pankreas. jaga kesihatan,jaga makan dan LCNS setiap hari walaupun bukan masa bsp. ikut nasihat doc dan nurse. sis masuk kelab kencing manis/diabetis di fb. di situ banyak ilmu yg dpt dipraktikkan dlm menu seharian. sy doakan semoga kandungan sis bertahan sampai bersalin kelak. dia banyak²,minta Allah permudahkan journey sis. in shaa Allah
Awk sangkut gdm sbb ape? Sejarah keluarga or masalah berat badan?...pnglaman sy sangkut gdm masa pregnant ank ke 3 & 4...klau dh sangkut gdm ni 1 je kena beringat jgn ambik makanan manis sangat... Klau ambik jgk pastikan minum air masak bnyk spya bdn kita bleh release Gula tu melalui urine kita....sy selalu buat cm tu, especially bila hri buat bsp... Memg sy akn minum air masak bnyk2... Memg letih ulang p toilet bnyk kali... Tp, alhamdulillah bsp sentiasa cantik klau minum air masak bnyk...minum manis jgn x ambil plak nnt xde tenaga... Cuma kurangkan je y manis...sy biasa jmpa ibu y ada gdm, takut ambil mknan manis, smpai hypo plak... Kena balence la, insyaa Allah sume akn baik2 saja nnt... Semoga d permudahkan segala urusan awk...
Noraijah Galius