jus mamariam

sejujurnya, jus2/produk2 yg dijual di pasaran ni amatlah tinggi kandungan gula walaupun dia claim takda gula. better puan makan buah delima/jambu batu, buah2 sayur2 real food & segar. bagus untuk tumbesaran baby. kalau nak jaga hb, makan jambu batu & buah naga. kalau nak tambah vit c, makan oren/epal hijau/delima. kalau nak lawas membuang, makan betik/sayur2 hijau/pisang. 1st trim kandungan baru nak menjadi, nak develop organ2 apa semua tu. kena amatlah jaga makan & ikut saranan nurse/doktor. makan vitamin2 kk bg, jgn culas.