Berat Naik Banyak

Hai mommies semua , nak tanya pendapat sikit , first trimester haritu mual loya sampai berat badan turun drastik , now dah trimester ketiga tetiba cek berat naik drastik pulak 😌 sampaikan kena cek tekanan darah selang satu hari dekat klinik . Ada apa² nasihat tak untuk maintankan berat badan ? Nurse tak bagi turunkan berat badan , nurse suruh maintankan berat dan kalu nak naikkan berat badan boleh 1kg sahaja sebulan . Tetapi sekarang nafsu makan bertambah-tambah sampaikan sebulan naik 4kg 😂 , lepas makan selang beberapa jam mesti lapar semula 😭 Help meee , any tips/nasihat 🥲 #firstmom #seriusnanya #pleasehelp #firstbaby #ingintahu #bantusharing