berat badan naik

Hai mommies, macam mana ye nak turun kan berat badan ketika hamil? sye makan semua biasa je.. takde pun berlebihan.. kadang ada je kuat makan masa selera.. kadang smpai skip makan.. doktor kata kalau boleh bulan depan masa checkup berat macam ni.. tak bagi naik.. sye risau.. sye dah minum air gula.. alhamdulillah takde kencing manis..boleh suggest tak cara turun berat badan.. #bantusharing