Hilangkan pening kepala

sy pun sma, start masuk 8 weeks ni hari hari skit kepala, cara sy cume siram air lame lame je dkt atas ubun kepala. dalam 10 minit mcm tu sy duk kt dlm bilik air. lepas dh kluar tu baru okay sikit and boleh trus tido .

saya dulu macamni juga, saya gagahkan diri p mandi basuh kepala sampai kaki, makan jap then tidur. bangun tu dah xpening dah

Saya klu pening mkn kekenyang astu tidur