Sharing Bumil

Hai mom, gimana caranya naikin berat badan untuk bumil yaa?? Saya hamil 24 minggu tapi berat badan gak bertambah juga.

6 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Bun, coba makan porsi kecil tapi sering. Sekitar 5-6 kali. Tambahkan juga keju pada makanan, makan roti pake selai kacang atau ngemil yogurt dan biskuit. Makan buah kalori tinggi juga bisa, bun. Kayak pisang, alpukat, mangga dll. Tp selama kata dokter kehamilan normal, tetap jaga pola makan sehat ya bun.

Baca lagi