Saya bf anak, dan saya ambik vitamin C, kalsium dan multivitamin... Doktor pon suggest sebab kita banyak kongsi dengan anak, kadang untuk badan kita sendiri pon tak cukup... Terutamanya kalsium... Lebih takpa... Jangan kurang... Sebab nanti bila kita menopause badan kita dah tak boleh hasilkan kalsium melainkan kita banyak ambil kalsium.... Kesian tulang nanti cepat reput...
Ganjaran
VIP Parents
