Sakit pinggang dan tulang punggung dah 3 hari

Hai mami semua.. skrg sy pregnant 28w minggu ni dan pregnant anak yg pertama.. sejak masuk 28w ni sy selalu sakit pinggang kadang masa rukuk solat nk bngun dari rukuk tu sakit sangat.. boleh X sy tau knape? Ada x mami2 yg pernah jd mcm tu? Dan APA yg mami bt untuk legakan sakit pinggang.. sebab nk letak minyak panas xboleh kan.. #firstmom #ingintahu #firstbaby

Anonymous

7 Balas

Tulis jawapan

normal, kejang urat tu...saiz baby membesar dan berat bt tarikan otot smua jdi tegang... mlm sblom tido mintak lh suami urut sikit ii bhgian punggung, peha, betis, tapak kaki... sapu minyak panas sikit , lepas tu tido pakai stokin, jgn biasa kn tidur sejuk ii

1 baca komen lain

Nurul Iman

1y ago

letak minyak panas boleh tapi jgn kat kawasan perut... stakat sapu kt kaki , peha, betis tu boleh lah

6 Balas

Home Birthclub: April 2023 hai mami semua skrg sy pregnant 28w minggu ni dan pregnant anak yg pertama s