Air ais ketika berpantang

sy pantang 100 hari jer alhamdulilah xde ape² yg sakit mcm ade sesetengah ibu masih rasa sakit kat tmpat czer slepas 3 tahun mcm best friend sy & ipar adik sy

Badan orang semua tak sama sis. Saya dlm pantang minum ais sebab time Tu Mmg cuaca terik sangat and saya minum alhamdulilah Ok2 saja...

Sy pernah mnum,,akibat nya badan sakit2 huhu.elok la sis habis kan dlu pantang bru try mnum,,takut urat kembang nnt masuk angin

awk czer kan. cuba sehabis baik pantang dgn lama sikit. sy yg normal ni pon hari ke 60 baru mnum ais 😁

Minum je sis, suhu air betukar bila dah masuk badan kita yerr ☺️

try n error.. ada badan tahan ada badan x tahan..

kalau minum ais jadi apa? 😁😁

ikut ketahanan badan masing2.