Umur Kandungan

hai, macam mana nak kira umur kandungan kita ya? kira dari first day waktu last period atau last day period? sebab saya baru kahwin awal bulan 5, hari nikah tu last day saya period. orang tua² cakap bunting pelamin lah kan. tapi tulah, macam mana nak kira umur kandungan tu saya tak faham