MUSIM DURIAN

Betul, sy pun haritu trimester 1 jamah je seulas. Biras sy Dr pakar, dia pun ckp jamah sikit je dulu 2-3ulas. Tp sbb ni kandungan kedua sy dan sy mmg tggu² baby ni, sy jamah seulas je bg lepas teringin. Alhamdulillah xde apa 😊

Eh, boleh je awak. Sebab dia tinggi kalori & gulA kena makan dalam kuantiti yang sikit.

cukup 2 / 3 ulas je.. jangan lebih durian tu gula tinggi

boleh ja makan cuma jangan berlebihan 😊

Makan je asalkan minum byk air n berpada2

Boleh tapi jgn bnyk je