Setiap ibu mempunyai pengalaman yang berbeza, tetapi biasanya susu ibu boleh bertambah dengan kerap menyusukan bayi. Anda boleh cuba menyusukan bayi dengan lebih kerap untuk meransang pengeluaran susu badan. Pastikan bayi benar-benar empty satu payudara sebelum tukar ke payudara yang lain. Amalkan juga pemakanan yang sihat dan minum air secukupnya. Beri masa pada diri sendiri dan baby untuk beradaptasi semula. Sediakan suasana yang tenang dan rileks semasa menyusukan bayi kerana keadaan emosi juga boleh mempengaruhi pengeluaran susu ibu. Jika susu badan masih kurang, anda boleh cuba menggunakan pam susu untuk meransang pengeluaran. Ingat, sokongan emosi dan fizikal yang mencukupi juga penting dalam proses breastfeeding. Semoga perkongsian ini membantu! https://invl.io/cll7hzz
seperti dulu tu tak sure. banyak faktor akan pengaruhi kuantiti & kualiti susu ibu ie pemakanan, hydration level, hormon. tapi kalau sis nak BF balik, boleh. boleh study & refer LC tentang relactation process, cara2, tips & tricks dia etc. yg paling penting jaga demand, supply pun akan terjaga.