Kerap lapar🥲

Hai ibu sekalian🙌 time pregnant ni memang kerap lapar ya? Saya selalu baru lepas makan 5min tu dah masuk angin lapar balik. Orang kata jadi kan buah sebagai snack supaya tak lapar. Tapi saya makin lama makin lapar pulak. Adakah tips yang berhasil untuk kurang lapar🥹 ke memang lapar je memanjang🤭

7 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

cuba cari snack high fat atau high protein. lama sikit tahan kenyang dia.

6mo ago

lagi satu, cheese. high in both protein & fat. calcium pun.