Susu / minuman untuk ibu.

susu apa2 brand utk ibu hamil awak boleh consume. tapi saya xprefer sbb ada yg manis risau nnt tak pasal2 sangkut gdm pula. boleh juga minum susu full cream. mcm sy mmg tak suka minum susu tambah2 yg bancuh tu. sy minum susu kotak hl. itu pon jarang2. ikot mood nk minum. if apa2 supplement yg awak nak consume better consult doctor dulu. setiap mommy condition dia tak sama. atleast bila awak tanya doctor dn doctor kata selamat utk awak consume baru awak teruskan consume. awak pon tak susah hati. sy suka mkn real food. mcm buah buahan. sy pastikan tiap2 hujung mggu sy akan restock buah utk sy mkn. kudap2 pula sy suka kekacang. yg jenis campur2 tu. xpon sy akan beli oat brand granola yg ada sekali kekacang.