mual

aku 13minggu baru berhenti. kalo mutah,mutahin aja bun jgn di tahan2 malah pusing d kepala sm g enak d badan,klo udah mutah mah enak jd enteng kepala bdan enakan. 1.makan yg seger2 ky buah jeruk apa buah yg lain 2.yang penting jangan mkan,mkanan yg mngandung gas kaya ,cabai/mkanan pedesjagung,kol,mangga,duren,nangka,dll. 3.kalo aku konsumsi korma bun selama morning sickness,soalnya buat ngilangin rasa mutahanya di mulut. 4.sering minum air putih waktu lg g makan. 5.jangan langsung berbaring abis makan. 6.makanya banyakin yg rasa manis biar kalo mutah rsanya g pahit/asin/pedes. 7.makanya dikit2 aja tp seringin,jg buru2 jg