kurang nafsu makan

Hai bun,boleh tanya gak sih gmna caranya menambah nafsu makan? Sekarang saya lgi hamil 7 minggu,dan mkin ksni nafsu makan saya hilang,ngelihat makanan bawaanx eneg,apalgi kalau makan daging bawaannya mual gitu bun Gmna yah bun solusinya?