PEDIH HULU HATI

Haaaiii , sayaa first mom , saya nak tanya , normal ke bila dah 23 weeks , rasa pedih hulu hati 🥹 Sangat sangat tak selesa yaaa . Ada tips taakk macam manaa nak hilangkan ? Lagi lagi bila waktu malam , dah baring untuk nak tidur , lepastuu terasaa pedihnya tuu . Bangun pagi pun sama . Kadang saya minum air suam untuk bagi lega , tapi tetap tak lega . Any tipss mommiieesss ? Help pleaseee 😌😭