Magbawas ka ng carbs mommy bawas lang pero wag ka papagutom.. Dati ako lowcarb intermittent fasting diet (LCIF) 2years bago magbuntis pero hindi na ngayon lalo na Breastfeeding ako for 5months.. Ngayon kusa ako pumapayat. kaya papayat ka niyan lalo na malakas na dumede si baby basta bawasan mo lang matatamis at carbs.. Eat healthy foods and keep yourself hydrated..
Ask ko lng po kung normal po ung pag bawas ng timbang ng baby ko parang ang gaan2 nya kc hndi po ako pure breastfeed mag 6months na po sya next month thanks po sa sagotπ
Angelica Pioquinto Saez