mga mamsh 10 weeeks pregnant ako at super nagccrave pa ko sa mga foods tlga lalo na sweets paano ba malimitahan ang sarili. baka kasi tumaas sugar ko.

gusto ko kasi mga fruit juices matatamis maasim . chocolates . ice cream ganun . panlaban ko din kasi nauseated ako . but i know mali mapasobra pero di ko mapigilan . ung anmum din nasususka ako inumin . payo lang po pls. no judgement?