Gud pm po Ang folic acid at obimin pwdy po ba isabay sa pag inom

hello mi kakagaling ko lang sa ob ko kahapon. hind po dapt pinagsasaby ang folic at obimin. umaga po ung obimin and gabi po ung folic better ask nalang din ung ob nio para sure po kau, kase ako mismo galing ako sa ob ko kahapon lang, im on my 13weeks