goodeve po... cno po my history ng gestational diabetes .? ngpalab kc ako nakita sa urine ko +1 sugar ko.. mgpapa75gm ogtt po ako tom.. nkakastress lng kc my RHD pa man dn ako...
Ako my, ang pinapagawa sakin isnag diet ako, control yung food na kainin ko, bawas sa meat, gulay-gulay lang muna, bawal mag softdrinks, juice. 1 cup of rice sa bfast, 1.5cup of rice sa lunch, 1 cup of rice sa gabi. Tapos minomonitor ko yung sugar ko for 1 week. At yung gatas na iniinom ko is bear brand adult kasi less sugar yan.
Rewards
VIP Parents
