sembelit

Gmana yah cara nya .mengobatin susah BAB saat sedang hamil

24 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Saran dr bidan Pagi hari sebelum sarapan, minum air putih hangat segelas. 20 menit sesudahnya, "nongkrong" di toilet. Lakukan rutin tiap pagi kalo bisa, nanti akan lancar sendiri.. Ditambah banyak2 makan sayur berkuah, buah