hipertensi

Kalo bunda gaada magh coba minum jus seledri + air perasan jeruk lemon. Tp kalo bunda punya mah rutin kan minum habbatussauda satu hari 1

Cukup istirahat - tidur, kurangin asin2, olahraga ringan, jgn stress

Kalau saya kurangkan makan asin bun, dan banyak makan mentimun

Kurangin makan asin Bun, sama jgn terlalu banyak pikiran

Minum jus belimbing bun sma kl masak pake himsalt

Makasih atas smua sarannya..🙂🙂

Perbanyak makan buah belimbing bun.