Pola tidur

Gimana cara memperbaiki pola tidur bayi bunda..? Ada yg samakah..? bayiku 4 bulan klo tengah mlm suka bangun sendiri senyum2 ngajak main biasanya jam 5 subuh baru bisa bobok lagi sampai siang bangunnya. Padahal emaknya klo siang ga bisa tidur, kata ortu suruh tidur ngikutin pola tidur adek bayi, tapi aku tetep susah tidur siang 😌