Apakah bunda ada yg jarang minum vitamin??? Karna memang mual tp makan biasa, buah dan susu

saya sering skip vitamin karna mmg tiap minum lgsung d muntahin bund..udh coba Konsul ke dokter ktnya gapapa yg penting nutrisi dari makanan harus cukup .seperti sayuran hijau yg banyak mengandung asam folat, zat besi dll . sy juga ga minum susu hamil bund karna mmg ga bisa.. dari awal hamil smpe usia 10w masih rutin vitamin...10-13 ini udh mulai bolong2 karena mual muntah parah.. skrg 13w5d Alhamdulillah membaik dan mulai konsumsi vitamin walopun bolong²
Baca lagiminimal minum asam folat klo TM 1 momy. krna penting.klo minum vitamin sebaiknya mau tidur jadi ga mual.atau subuh bangun tidur.klo aku akalinnya begitu. klo mau makan sebaiknya di minum obat mual muntahnya.
kalau makannya lancar,buah sayur susu masuk semua gpp sih Bun gak minum vitamin juga.. terkecuali gak masuk makanan sama sekali..
aku minum tambah darah aja sii sama minum susu 10week di ttd uda ada asfolnya 4mg itu uda cukup untuk tm1
sayang bu, makan biasa + buah + susu gak se efektif kalo ditambah vitamin
saya sering minum vitamin.



Ibu hamil