Best time to eat food

First time preggy* Hello mga mamsh, ask ko lang po kung anu ba perfect time pag eat ng food. Like every time na makakaramdam ng gutom kakain? Kasi ako breakfast 7am tapos lunch 12pm tapos hapunan na kasunod. Need ko kasi pag gain ng weight ung baby po sa tummy. 4 months preggy here. Thank you po sa sasagot.

24 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Maganda daw 5-6 small frequent meals than yung 3 big meals. Lagyan mo din siguro snacks in between para hindi naman masyadong malakas yung kain every time. Nagcacause din kasi ng heartburn pag nabibigla ng busog.

6y ago

Okay po. Nagbawas kasi ako ng kanin this month. Kaya ayun po, instead na 16 weeks na po, atrasado po ako ng 2 weeks kasi maliit daw size ng head ni baby size daw is pang 14 weeks and 6 days.