OBIMIN & FERROUS+FOLIC

Hello, first time mom here. 5mos preggy. Ask lang po, nireseta sakin ng Ob.. Am/Pm - calcium 2x a day Lunch- obimin 1x a day & ferrous+folic Dati na rin ako may iniinom na ferrous+folic, Nitanong ko sya kung anong time ko sya pde isabay inumin sa ibang gamot, Sabi nya sa lunch nalang kasi bawal isabay sa calcium ang ferrous+folic parang ganun. Kaso pagcheck ko ng obimin content, may sangkap na rin pala syang Folic. Naconfuse tuloy ako na parang overdosage na sa folic kung magtake pa ko ng another may folic in a day. baka nalito lng si Ob sa tanong ko na yung dating ferrous na iniinom ko ay may kasama na rin folic.. Nextmonth naman kasi uli ang balik ko sa ob. May iba po ba sa inyo dito na ganun din sabay ang obimin tska another ferrous+folic in a day? thanks in advance

Anonymous

14 Replies

Magsulat ng reply

Ang Iron+Fa ay iniinom sa umaga dapat walang laman ang tiyan para ma absorb ito ng ating katawan at dapat wala itong kasabay na kahit na anong gamot.Kung sumasakit tyan mo sa pagtake nito ng walang laman ang tyan ay maaari mo itong inumin bago matulog 1hour o lagpas pa pagkatapos kumain. Calcium po-- 2x a day 30mins after meal (day & night) Multivitamins po-once day. Recommended na 30minutes after taking calcium supplements para mas maganda ang absorption nito sa ating katawan.

Magbasa pa

13 Replies

Home Baby Care first time mom ask lang po nireseta saki n ng ob pm calcium 2x day