Ada sinus / resdung ke? Kalau ada Pastikan elak diri drpd alahan sinus/ resdung tu: habuk, sejuk, makanan yg awak alah dll. Buat masa ni elak dulu makanan berminyak, pedas dan tinggi gula. Termasuk air bergula. Minum air kosong secukupnya. Ambil buah tinggi vitamin C. Tengok perubahan.
jaga pemakanan. Dan jumpa doc. doc akan bg ubat utk awak. minum air madu+lemon. InsyaAllah diberi kesembuhan