Macam macam perasaan ada due sy 19/6

So far macam mana persediaan korang untuk terima cahaya mata bulan depan ? Masuk musim akhir ni apa yang korang consume untuk mudahkan bersalin ? Atau ada yang dah bersalin awal dari due ? Boleh share sini tak#seriusnanya #firstmom #ingintahu #bantusharing #firstbaby #pleasehelp

Anonymous

7 Balas

Tulis jawapan

kita sama tarikh la sis, EDD sy pun 19/6..sy xde consume apa² sebab xnak kena sakit atau demam di trimester terakhir nie..untuk memudahkan bersalin mungkin kena banyakkan berjalan serta buat senaman agar kita ada stamina untuk bersalin nt..boleh cuba buat urutan perineum untuk mengelakkan koyakan yang teruk.

Baca lagi

1 baca komen lain

nurul fatihah

mami 2 org anak

3y ago

perubahan dari segi mood kot, nesting mood mcm nk siapkan barang² baby..terus terang cakap sy xfikir lagi pasal beranak😅😂, lagi fikir nak siapkan kerja sebelum cuti bersalin..sekarang mudah untuk cepat mengah bila waktu petang & bila weekend je lagi suka terperap kat rumah je..taknak keluar ke mana²..sy kadang² bila sempat akan buat latihan pernafasan untuk persediaan meneran serta duduk atas bola gym untuk mengurangkan rasa lenguh² pinggang serta sakit kawasan pelvis..kegel exercise tu bila teringat je, sy buat..untuk stamina plak, hari² naik tangga serta berjalan (brisk walking) selagi larat..exercise squat je xsempat lagi nak buat.

6 Balas

Home Birthclub: Jun 2023 far macam mana persediaan korang untuk terima cahaya mata bulan depan masuk m