ปกติคุณแม่ออกกำลังกายกันไหมคะ?

ภาวะแท้งคุกคาม ตั้งแต่ 6 week หมอ ไม่ให้เดินเยอะ ไม่ให้ออกกำลังกายเลยค่ะ😅😅

เป็นคุณแม่สายทำงานเดินทั้งวันเลยคะ😅ถือว่าออกกำลังกายไหมคะ

ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง ว่าย ปั่น ตีแบต กระโดดเชือก

ออกกำลังกายด้วยการเดินค่ะ เดินเยอะมากๆค่ะ 🥹

ตอนนี้ มี เลือดออก ตอน7 สัปดาห์

ออกกำลังกายทุกวันค่ะ

ไม่ค่อยค่ะ

บางครั้ง