How to take vitamins without vomiting?

Sa First trimester ko ganyan din po ako ayaw ko sa mga prenatal vitamins nagsusuka ako pero binawi ko nalang sa mga gulay at prutas Yung pagkain ko. Nag Sabi ako sa OB na Hindi Muna ako iinom Ng mga vitamins.. nag okay naman si OB doctor ko. Nung naging okay na ako Hindi na nagsusuka tsaka ako bumalik sa pag.inom Ng mga prenatal vitamins ko. I am 22weeks and 2days now.

alam mo mii ganyan ako,mas malala pa. may times pa na pag nainum ako vitamins bagsak ako agad sa higaan sa sobrang hilo. Di ako makakain maayos as in konting konti lang.Kaya hininto ko mona vitamins ko nung 1st tri ko. Ngayong 2nd trimester lang ako uminom uli ng mga prenatal vitamins ko. Healthy naman si baby,binawian ko kasi sa gulay nun. malikot na si baby ngayon.

i suggest, inumin mo paisa isa para malaman mo kng sino sknila ang nakakapagpasuka sayo. tapos kng ano ang nkkpagpasuka, why not try another brand? ung obimin ganyan sakin kaya instop ko at pinalitan ng ibang brand. awa ng Diyos okay nman na ko. try drinking prenatal milk para makakuha pa ng nutrients si baby tapos puro healthy foods.

nong 8weeks ko talagang sinusuka ko rin lahat ng kinakain ko lalo na pag take ng vit. kahit bago matulog wala talaga nanghihina ako ginawa ng OB ko pina stop muna, tapos pag check up ko kahapon sinasabay ko na sa pagkain ko yung Folic Acid ayon buti naman at d ko na sinusuka mga vit. ko

Ganyan din po ako dati, pero pag iniinom ko sya pag malapit na ako mag sleep ayun di na ako nasusuka.

ako dati ginagawa ko after uminom vitamins nag chechew ako marsmallow para di masuka.

Hiyangan lang kasi yan mommy. Tell your ob para mabigyan ka niya ng ibang vitamins. ☺️

try mo palitan ng ibang brand

try mo maglemon mi