Banyakkan jalan itik, squat and senaman kupu kupu. In sha Allah cpt. Kalau rumah dua tingkat naik turun tangga sekali. Kalau awak masih larat, boleh try bersama dgn husband. Sbb air mani husband tu induce semulajadi untuk contraction
buat squat sis , sy buat squat time tu 36w6d siang buat ..malam terus bersalin in shaa allah semoga dipermudahkan
Banyakkan berjalan itik ❤️ semoga dipermudahkan urusannya sis
bukan ke baby januari ??
Anonymous